nam lim xanh và sự khác nhau giữa nấm rơm dinh dưỡng

 Khác với các loại nấm chữa bệnh như nam lim xanh, loại nấm rơm hay nấm mũ rơmlà một loài nấm trong họ nấm lớn sinh trưởng và phát triển từ các loại rơm

Thành phần dinh dưỡng có trong nấm

Những thành phần dinh dưỡng, dưỡng chất có trong nấm cung cấp cho cơ thể khác so với nấm chữa bệnh như nam lim xanh và tầm quan trọng của chúng cũng khác nhau đối với cơ thể con người. Hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu thành phần dinh dưỡng có trong nấm ăn hằng ngày nhé.

Thực phẩm tốt cho sức khỏe 6 loại nấm nên ăn

 Khác với các loại nấm chữa bệnh như nấm lim xanh, nấm linh chi, nấm ăn là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt nhưng lại không gây béo phì rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những loại nấm ăn tốt cho sức khỏe đã được khoa học chứng minh và công nhận.

Nấm hương

Nấm hương là một loại nấm có mùi hương thơm đặc biệt từ chất adenine. Món ăn chế biến từ nấm này có hương vị thơm ngon. Không chỉ có mùi thơm hấp dẫn nấm hương còn chứa thành phần dinh dưỡng rất cao và hàm lượng protein phong phú. Trong nấm có đến 9 loại acid amin, sắt, vit

Những cây nấm đẹp nhất thế giới

 Không giống như một số loại nấm như nấm lim xanh,nấm linh chi... Dưới đây là một số loại nấm độc đáo nhất thế giới về hình thù cũng như mầu sắc.

Nấm Gyromitra esculenta là món ăn phổ biến ở Scandinavia, Đông Âu và khu vực Great Lakes ở Bắc Mỹ khi được chế biến đúng cách nhưng nếu ăn nấm sống dễ gây tử vong.

Nấm Entoloma hochstetteri được tìm thấy ở New Zealand và Ấn Độ. Loại nấm này chưa xác định được là có ăn được hay không.

Nấm Clathrus archeri là loài nấm kỳ lạ có nguồn gốc từ Australia và Tasmania có hình thù như con bạch tuộc và phát ra mùi thối.

Nấm trứng là loại nấm mọc ở châu Phi, châu Âu, Trung Mỹ và Bắc Mỹ. Nấm này có kích thước nhỏ và có thể ăn được khi còn non. Nấm này có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của virut gây bệnh.

Nấm Phallus de Chien và Satyre des chiens mọc phổ biến ở châu Âu, châu Á và phía đông của Bắc Mỹ. Được mọc vào cuối mùa hè, đầu mùa thu. Đây là loài nấm không ăn được.

Nấm Trametes versicolor là loài có màu sắc sặc sỡ và dễ bị phát hiện. Loại nấm này được chế biến thành thuốc có thể hỗ trợ chống ung thư, bảo vệ sức khỏe của bạn.

Nấm Hydnellum peckii chúng được đặt tên là nấm răng chảy máu. Loài nấm này còn được gọi là nấm “răng quỷ”. Chúng thường mọc ở các rừng mưa ở Bắc Mỹ và châu Âu.

Nấm lồng đỏ (Clathrus ruber) là loài nấm có hình dáng kỳ dị như một con quái vật trong các bộ phim kinh dị

Loài nấm này có hình thù độc đáo như chiếc khăn che mặt của phụ nữ. Chúng sống ở các khu vực phía nam của châu Á, châu Phi, châu Mỹ và Australia. Nấm có thể ăn được, đôi khi được sử dụng trong chế biến món ăn ở Trung Quốc.

Nấm Mycena chlorophos hay còn gọi là nấm phát quang sinh học sống ở môi trường cận nhiệt đới của châu Á, Australia và Brazil. Nấm phát ánh sáng xanh rõ nhất khi được một ngày tuổi và nhiệt độ xung quanh khoảng 27 độ C.

Laccaria amethystina là loài nấm có màu tím, sống ở các khu rừng thuộc Bắc Mỹ, Trung Mỹ, Nam Mỹ, châu Âu và châu Á. Nấm có màu tím khi còn non và màu tím sáng bị mất dần trong quá trình phát triển, nấm này có thể ăn được.

Loài nấm kỳ lạ này được gọi bằng nhiều tên khác nhau như nấm bờm sư tử, nấm răng đầu gấu, nấm hedgehog… Nấm có nguồn gốc từ Bắc Mỹ và mọc trên các cây gỗ cứng.

Nấm Chorioactis geaster là một loài nấm rất hiếm, chỉ được tìm thấy ở một số khu vực của Texas và Nhật Bản. Tại Texas, nấm mọc trên rễ của cây tuyết tùng đã chết, trong khi đó tại Nhật Bản, nấm mọc ở cây sồi chết.

Nấm Lactarius indigo có xanh da trời đậm đến xám xanh nhạt. Nhựa cây nấm chảy khi nấm bị cắt hoặc bị hỏng, nấm sẽ chuyển màu xanh lá cây khi tiếp xúc với không khí.

 Xem thêm >> Bồi bổ và bảo vệ sức khỏe nhờ nấm lim xanh

Lý do cần lưu giữ lớp bào tử có trong nấm lim xanh

Bạn có biết trước khi nấm lim xanh mang đến cho người tiêu dùng đã trải qua rất nhiều công đoạn sơ chế, chế biến, làm giàu và đóng gói. Mỗi công đoạn đều có một ý nghĩa nhất định trong việc quyết định đến dược tính của nấm. Trong đó chúng ta không nên bỏ qua công đoạn làm giàu. Vì trong công đoạn này nấm được bổ sung thêm nhiều dược chất quý giá từ đó phát huy được công dụng hiệu quả hơn.

Giữ gìn lớp bào tử trong nấm lim xanh

      các dược chất quý giá của nam lim xanh được tập trung ở lớp bào tử mỏng trên nấm. Do đó nếu chúng ta mua nấm đã được sơ chế và đống gói cẩn thận mà không chú ý thì sẽ vô tình đánh mất lớp dược chất đó. Cho nên khi mua nấm lim xanh không nên mang nấm đi rửa để giữ gìn dược chất đáng quý của nấm.

       Hi vọng với những thông tin này chúng ta sẽ có được một cách dùng nấm hiệu quả và đảm bảo được lợi ích của mình. Chúng ta phải biết nấm lim xanh là một loại nấm linh chi đặc hữu cho nên khi sử dụng nấm phải hết sức cẩn thận, không được chủ quan để bảo đảm được lợi ích mà nấm mang lại. 

     Người tiêu dùng cần hết sức yên tâm vì nấm lim xanh rất lành tính. Điều này đã được rất nhiều người công nhận trên thực tế. Chúng ta nên sử dụng nấm lim xanh không chỉ để điều trị bệnh mà còn để có được một sức đề kháng tốt nhất.

 Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm một số deal sức khỏe tại đây.

Công dụng bảo vệ hệ hô hấp nhờ nam lim xanh

Đối với cơ thể chúng ta hệ hô hấp đóng vai trò rất quan trọng. và hệ hô hấp cũng chính là một bộ phận khá nhạy cảm so với những biến đổi của môi trường cho nên chúng ta cần biết bảo vệ nó. Và để bảo vệ hệ hô hấp một cách hiệu quả chúng ta không nên bỏ qua dược liệu nấm lim xanh- một dược liệu quý của Đông y.     

  Khi sử dụng dược liệu nấm lim xanh chúng ta sẽ giúp cho hệ thống miễn dịch được tăng cường do vậy chúng ta sẽ không phải lo lắng về vấn đề các mầm bệnh xâm nhập. Nhờ đó các bệnh đối với hệ hô hấp cũng được đẩy lùi. Đó là các căn bệnh như viêm phổi, ung thư phổi, hen phế quản,...   

Bảo vệ hô hấp thông qua nấm lim xanh

    Ngoài ra dược liệu nam lim xanh sẽ thanh lọc cơ thể theo cơ chế thải các loại độc tố có trong đó, đồng thời giúp cho cơ thể tăng cường một số dưỡng chất cho nên cơ thể được khỏe mạnh hơn. Và chúng ta sẽ cảm thấy ăn ngon miệng và ngủ sâu giấc hơn.     

    Nấm lim xanh sẽ mang đến cho sức khỏe chúng ta nhiều kết quả bất ngờ do vậy không nên bỏ phí dược liệu này. Trên thực tế đã có rất nhiều người được cải thiện sức khỏe làm đẹp  đáng kể khi sử dụng dược liệu nấm lim xanh.

Chữa ung thư nhờ nấm lim xanh

Thời gian qua rộ lên việc người dân dùng nấm lim xanh sắc uống chữa các chứng bệnh hiểm nghèo, nhất là căn bệnh ung thư quái ác, nhưng ngược lại ngành Y tế dường như vẫn thờ ơ đối với loại “thần dược” này.

Thực tế, ngày càng có rất nhiều người mắc bệnh ung thư, nhất là ung thư gan, tưởng chừng tuyệt vọng; vậy mà dùng nấm lim xanh sắc lấy nước uống một thời gian cho thấy, bệnh tình thuyên giảm đáng kể, sức khỏe khá dần lên nên việc ăn uống, đi lại sinh hoạt cũng như người bình thường...

Hai bệnh nhân thoát "án tử" nhờ nam lim xanh

Đến Ấp Chợ, xã Thanh Tuyền, huyện Dầu Tiếng (Bình Dương) sẽ không phải khó khăn khi hỏi tìm nhà ông Lâm Thanh Nhanh. Vì người dân ở đây, ai cũng biết chuyện ông Nhanh bị bệnh nan y, bác sĩ các bệnh viện có tiếng tăm ở TP HCM đều bó tay, trả về nhà chờ ngày thần chết đến rước đi; song ông Nhanh đã từ cõi chết sống lại khỏe mạnh nhờ uống nước sắc từ nấm lim xanh. Chúng tôi đến gặp ông Nhanh vào một buổi chiều, đầu tháng 3/2012. Đối diện với người đàn ông đã vào tuổi 55, có vóc dáng chắc khỏe, da thịt đỏ au; nhất là tiếng cười sảng khoái khi pha chút hài hước trong lúc trò chuyện, chúng tôi không thể tin nổi ông Nhanh mắc bệnh nan y...

Có lẽ đoán được suy nghĩ của chúng tôi, ông Nhanh bước lại phía tủ lục tìm đem ra một tập giấy kết quả siêu âm, khám bệnh và bảo: "Các anh đọc đi thì biết rõ chuyện về bệnh tình của tui, sự thật thế nào...".

Nấm lim xanh

Trong số giấy tờ đó, chúng tôi thấy kết quả siêu âm, xét nghiệm của Bệnh viện Chợ Rẫy, TP HCM vào ngày 18/7/2011, xác định ông Nhanh bị viêm gan virus B mạn. Ngày 28/11/2011, ông Nhanh đi siêu âm lại thì bác sĩ kết luận xơ gan, nang thận hai bên... Theo lời ông Nhanh, cách đây khoảng 10 năm, ông đi khám bệnh và phát hiện đã bị viêm gan. Chạy chữa khắp nơi nhưng bệnh tình vẫn không thuyên giảm.

Đến cuối năm 2011, thấy hông bên phải đau thắt dữ dội, da vàng như nghệ, ông đi khám tại một số bệnh viện có tiếng tăm ở TP HCM thì bác sĩ bảo lượng virus trong gan tăng cao và xác định ông đã bị xơ gan. Hoảng hốt, ông về nhà bảo vợ con bán thốc, bán tháo tài sản để có tiền ra nước ngoài điều trị. Nhưng rốt cuộc tiền hết, tật mang, trở về nhà "thân tàn, ma dại" ông nằm chờ chết. "Không ngờ lúc đó bà Mười Hát ở cùng ấp với tui cũng mắc bệnh hiểm nghèo, người nhà bả (bà Mười Hát - NV) đọc báo biết tin anh Nguyễn Đình Hoa ở xã Tiên Hiệp, huyện Tiên Phước (Quảng Nam) tìm được nấm lim xanh uống chữa trị bệnh nan y nên họ ra tận nơi mua về sắc cho bả uống, sức khỏe phục hồi trở lại bình thường. Thế là tui bảo các con liên hệ mua nấm về uống...".

Uống hết ký nấm đầu tiên thì ông Nhanh có cảm nhận hông phải không còn đau nữa, sức khỏe cũng khá lên nên việc đi lại cũng dễ dàng, đặc biệt ông ăn rất ngon miệng và ngủ được. Cả mừng, ông mua thêm 5 ký nấm lim xanh nữa uống thay nước mỗi ngày. Cho đến nay đã hơn 3 tháng uống nước sắc từ nấm lim xanh, sức khỏe của ông đã bình phục hẳn, thể trạng tăng cân đến vài ba ký....

Ông Lâm Thanh Nhanh hiện đã khỏe mạnh.  

Nhắc đến tên bà Mười Hát, ông Nhanh liền lấy điện thoại di động ra bấm gọi... Lát sau, một người đàn bà cũng trạc tuổi ông Nhanh, chạy xe máy tới. Người đàn bà dựng xe ở sân, bước vào cất giọng sang sảng: "Mấy chú nhà báo muốn tìm hiểu chuyện tui uống nấm lim xanh chữa bệnh hả? Tui có mang theo giấy kết quả siêu âm, khám và điều trị bệnh của tui tại các bệnh viện để làm bằng chứng đây...". Đọc tiếp

Đi tìm bí ẩn thần dược nấm lim xanh chữa ung thư – phần 2

Dược chất cần thiết có trong nấm lim xanh Riboflavin

Nấm lim xanh sở hữu nhiều chức năng tốt cho sức khỏe loài người. Trong ấy buộc phải đề cập tới lượng Riboflavin (vitamin B2) với trong nấm lim xanh có chức năng duy trì sức khỏe và chuyển hóa thức ăn thành năng lượng bửa sung cho thân thể.

 Thực phẩm chứa Riboflavin

Riboflavin có số đông trong: Sữa, pho mát, rau , gan , thận , thit, đậu, nấm men , một số mẫu nấm, đặc biệt các nhà kỹ thuật đã tiến hành nghiên cứu và phát hiện trong nấm lim xanh với cất hàm lượng cao Riboflavin.

Tác dụng nam lim xanh chứa Riboflavin

– Riboflavin giúp làn da mạnh khỏe, chống hiện tượng sạm da, nám da, vứt bỏ tàn nhang, giúp làn da mịn màng, làm giảm quá trinh lão hóa da, chống lại sự hiện ra cuả nếp nhăn hình thành ở vùng mồm, đuôi mắt, trán.
– Riboflavin nuôi dưỡng, chăm sóc tóc và hồi phục tóc bị hư tổn. sản xuất toàn bộ Riboflavin giúp mái tóc suôn mượt, óng ả.
– Riboflavin giúp mắt sáng, mạnh bạo, phòng ngừa căn bệnh hiểm nguy – bệnh đục thủy tinh thể, 1 trong số các nguyên nhân chính gây đui lòa.
–Riboflavin giúp hệ thống thần kinh làm việc tốt hơn, phòng chống và giảm nguy cơ bận bịu bệnh đau nửa đầu.
– Riboflavin kết hợp mang ánh sáng tia cực tím đã được chứng minh là với hiệu quả trong việc khiến giảm tài năng của những tác nhân gây bệnh bất lợi ( bao gồm virus, vi khuẩn, ký sinh trùng, và các tế bào ung thư), nâng cao kĩ năng miễn dịch của cơ thể. Riboflavin cũng đã được dùng trong việc điều trị bệnh vàng da cho trẻ lọt lòng. Ngoài ra nấm lim hỗ trợ chữa trị ung thư , Nấm lim chữa trị bệnh tiểu đường .

Những người nên bổ sung Riboflavin

Khi thân thể không được cung cấp hầu hết lượng Riboflavin cần phải có, thường xảy ra những triệu chứng như cơ thể mỏi mệt, thường bận rộn các vấn đề về tiêu hóa, xảy ra tình trạng lở loét quanh đó các góc của mồm, chốc lưỡi, viêm mồm, sần hoặc sạm da, và mẫn cảm có ánh sáng, với thể hình thành bệnh đục thủy tinh thể gây đui mù lòa,… Nghiên cứu của các nhà khoa học Iran đã cho thấy sự địa chỉ giữa sự thiếu hụt Riboflavin và sự hình thành các khối u độc ác tính thực quản. Tham khảo báo giá nấm lim xanh tại Hà Nội .
Theo ấy, mỗi người chúng ta bắt buộc lưu ý thực hiện một chế độ ăn uống logic, kỹ thuật, ăn đủ chất để cân bằng lượng Riboflavin, giúp cơ thể mạnh bạo. đặc biệt, người cao tuổi và người nghiện rượu là những người với nguy cơ cao bị thiếu hụt riboflavin bắt buộc quan tâm bổ sung lượng Riboflavin đầy đủ vào khẩu phần ăn uống hàng ngày; nữ giới có thai cũng cần cung cấp lượng Riboflavin toàn bộ để tránh nguy cơ bị tiền sản giật hoặc trẻ hiện ra bị bận rộn bệnh vàng da lọt lòng

Xem thêm>> Cách dùng nấm lim xanh cho mọi nhà

Nấm lim xanh không nên sắp thuốc để qua đêm

 Nam lim xanh là một loại nấm linh chi đặc hữu cho nên trong quá trình sử dụng nếu muốn khai thác tốt công dụng của nấm chúng ta nên chú ý một số vấn đề để khai thác công dụng nấm một cách hiệu quả hơn. Trong đó chúng ta cần chú ý đến vấn đề không được để nước sắc nấm lim xanh qua đêm để sử dụng.  

     Sắc nấm lim xanh để sử dụng là một hình thức sử dụng nấm phổ biến nhất hiện nay. Người ta tiến hành sắc nấm lim xanh sử dụng như một loại trà thảo mộc. Tuy nhiên theo các nhà nghiên cứu thì chúng ta không nên để nấm lim xanh quá 24 tiếng mà cần sử dụng hết trong ngày. Bởi vì khi để quá 24 tiếng các dược tính của nấm bắt đầu biến đổi và gây hại cho sức khỏe.  

Lý do không nên sắc nước nấm lim xanh qua đêm

     Khi sử dụng nấm lim xanh bị biến đổi dược tính chúng ta sẽ gặp hai vấn đề. Thứ nhất là bệnh tình không được thuyên giảm, hiệu quả không như mong đợi. Thứ hai là các dược tính nấm bị biến đổi có thể gây hại cho sức khỏe chúng ta, làm cho bệnh có thể nặng thêm, sức khỏe bị suy giảm nghiêm trọng. Vậy nên chúng ta cần lưu ý để tránh những tác hại này. 

      Sử dụng nấm lim xanh tưởng chứng như rất đơn giản nhưng lại không dễ tí nào. Chúng ta không nên bỏ qua những tiểu tiết để rồi sử dụng nấm không hiệu quả. Đây là loại nấm linh chi đặc hữu cho nên cần chú ý điều này.  

xem thêm>>  Nấm lim xanh – một cách bổ sung vitamin hiệu quả

Nấm lim xanh và những dược chất cần thiết

Ngoài các dược chất được thiên nhiên ban tặng để phát huy công dụng điều trị bệnh, nam lim xanh còn được thiên phú một kho tàng dưỡng chất đó chính là các vitamin. Vậy nên sử dụng nấm lim xanh chính là một cách bổ sung vitamin hiệu quả, nhanh chóng và rất an toàn. Chúng ta không nên bỏ qua dược liệu này để có được một sức khỏe tốt hơn.    

   Nấm lim xanh chứa các loại vitamin như vitamin D, C, B (B1, B12, B5, B9,...) . Cơ thể chúng ta chính nhờ các loại vitamin này nên mới duy trì được nhiều hoạt động cũng như ngăn chặn được nhiều căn bệnh khác nữa. Do đó sử dụng nấm lim xanh chúng ta nhận được khá nhiều lợi ích.

Bổ sung khoảng chất nhờ nấm lim xanh

Vitamin C trong nấm lim xanh có côngdụng giảm tình trạng viêm, nhiễm, nhanh chóng chữa lành các vết thương và tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Còn vitamin D trong nấm lim xanh giúp chắc khỏe xương, phòng ngừa được các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là bệnh Gout. Với hàm lượng vitamin B6 khá cao nấm lim xanh có tác dụng kích thích sản sinh ra các hoormone ảnh hưởng đến tâm trạng và điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể.

Có thể nhận thấy mỗi loại vitamin có một công dụng riêng cho nên bổ sung được đầy đủ cơ thể chúng ta sẽ hoạt động khóe mạnh hơn. Các chức năng được duy trì tốt chính là tiền đề để bảo vệ sức khỏe.

Xem thêm>> Mẹo nhỏ làm sữa chua bằng nồi cơm điện ngon đúng điệu

Cách mua, địa điểm mua nam lim xanh, nấm lịnh chi

Cách chọn mua Nấm linh chi, nam lim xanh  và địa chỉ bán Nấm linh chi uy tín, chất lượng – Có nên chọn mua Nấm linh chi rừng, Nấm linh chi mọc hoang ngoài tự nhiên? Theo thạc sĩ Cồ Thị Thùy Vân, chuyên gia Nấm ăn – Nấm dược liệu thuộc Trung tâm Công nghệ Sinh học thực vật – Viện Di truyền Nông nghiệp cho biết: “Có rất nhiều chủng linh chi khác nhau, nhưng không phải chủng nào cũng có tính dược liệu tốt như nam lim xanh và nấm linh chi.

Linh chi chỉ có tính dược liệu khi được thu hái đúng độ tuổi, chưa phát tán bào tử hoặc đang trong giai đoạn phát tán bào tử.” (Bào tử là nơi chứa phần lớn dưỡng chất của Nấm linh chi). Trong khi đó, các loại nấm linh chi rừng, mấm linh chi mọc hoang ngoài tự nhiên được thu hoạch một cách ngẫu nhiên, nếu ai gặp đượcsẽ thu hái ngay vì vậy có thể gặp linh chi còn non, hoặc linh chi già, không đảm bảo đạt đúng thời điểm linh chi phân bào và đạt số lượng bào tử tối đa. Hơn nữa là, khi mọc hoang linh chi cũng bị các loài vi sinh vật như nấm mốc tấn công, sâu mọt ăn gây mục rỗng. Thế nên, để có thể sử dụng Nấm linh chi đảm bảo và đồng đều về chất lượng, dược tính, chúng ta nên chọn mua Nấm linh chi nuôi trồng theo quy trình khoa học và an toàn vệ sinh.

– Vậy thì nên mua loại Nấm linh chi nuôi trồng nào tại Việt Nam? Từ những thông tin trên, ta có thể rút ra những tiêu chí khi chọn mua Nấm linh chi như sau: chỉ nên mua sản phẩm Nấm linh chi có tính dược liệu cao nhất, được nuôi trồng theo quy trình khoa học và an toàn, đặc biệt đó phải là sản phẩm đã được Bộ Y Tế cấp phép phân phối. Ở Việt Nam, Linh Chi Nấm Ta là một trong số những sản phẩm có thể đáp ứng được các tiêu chuẩn trên. Linh Chi Nấm Ta là loại linh chi đỏ (là loại linh chi có dược tính mạnh nhất, như ta đã biết) còn nguyên bào tử (nhờ được nuôi trồng theo quy trình khoa học nên có thể tính toán và làm chủ được thời gian thu hoạch) và đã được Bộ Y Tế cấp phép phân phối theo số xác nhận công bố số 1228/2015/ATTP-XNCB, nên chúng ta có thể yên tâm chọn mua sản phẩm Linh Chi Nấm Ta để sử dụng cho mình và người thân.

Linh Chi Nấm Ta Thượng Hạng – Nên mua Nấm linh chi ở đâu? Nấm linh chi chỉ mang lại hiệu quả bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ chữa bệnh cao nhất khi nó là sản phẩm thật và chất lượng. Vì vậy việc tìm và chọn địa chỉ bán mấm linh chi chất lượng và uy tín là hết sức quan trọng. Ở Việt Nam, Hệ thống Nhà Thuốc Việt là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm Nấm linh chi chất lượng đã được kiểm duyệt từ bộ y tế và luôn có dược sĩ tư vấn thêm về sức khỏe và sản phẩm. Bạn có thể đặt mua sản phẩm Linh chi Nấm Ta theo đường linh sau:

Cách làm sữa chua

nam lim xanh, nam linh chi tác dụng, công dụng

Nấm linh chi, nam lim xanh là vị thuốc quý từ thiên nhiên đã được sử dụng từ hàng ngàn năm nay trong bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ chữa bệnh. Ngày nay, nấm linh chi ngày càng được sử dụng rộng rãi ở nhiều nơi trên thế giới và trở thành đề tài hấp dẫn cho nghiên cứu và ứng dụng trong lĩnh vực y học và cả làm đẹp bởi một phần giá cả thấp hơn nấm lim xanh.

Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu tác dụng của nấm linh chi,  cách chọn mua và cách sử dụng nấm linh chi hiệu quả để hiểu được tại sao nấlinh chi được đánh giá cao đến như thế. 1. Nấm linh chi là gì? Nấm linh chi thuộc họ nấm lim, còn có tên khác như Tiên thảo, Nấm trường thọ, Vạn niên nhung. Nấm linh chi được xếp vào loại thượng phẩm, là một vị thuốc quý trong “Thần nông bản thảo” và “Bản thảo cương mục”. Trong y học hiện đại, tác dụng của nấm linh chi vẫn được các nhà khoa học ở nhiều nơi trên thế giới nghiên cứu và phát hiện thêm theo thời gian. Nấm linh chi Hiện nay có 6 loại Nấm linh chi được nghiên cứu nhiều nhất: Linh chi xanh (còn gọi là Thanh chi hay Long chi); Linh chi đỏ (còn gọi là Xích chi, Hồng chi hay Đơn chi); Linh chi vàng (còn gọi là hoàng chi, kim chi); Linh chi trắng (còn gọi là Bạch chi hay Ngọc chi; Linh chi đen (còn gọi là Hắc chi hay Huyền chi); Linh chi tím (còn gọi là Tử chi hay Mộc chi). Trong đó Linh chi đỏ là loại nấm có dược tính mạnh nhất, được sử dụng phổ biến trên thế giới, nhiều nhất là ở Bắc Mỹ, Nhật, Hàn Quốc, Đài Loan, Trung Quốc. Đây là loại Nấm linh chi thân gỗ, nấm non có màu đỏ bóng ở mặt trên và màu trắng ở mặt dưới, khi trưởng thành có bào tử màu nâu bám ở mặt trên. Nấm linh chi đỏ đã được nuôi trồng số lượng lớn ở nhiều nước trên thế giới để đáp ứng nhu cầu sử dụng, có thể kể đến: Nhật Bản, Hàn Quốc, Trung Quốc, Thái Lan, Việt Nam, … 2. Tác dụng của Nấm linh chi Những tác dụng của nấm linh chi đã được các nhà khoa học phát hiện và kiểm nghiệm tính cho đến thời điểm này:

– Tác dụng của Nấm linh chi với hệ miễn dịch: Tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch, giúp kháng lại các loại virus, vi khuẩn. Trong điều trị viêm gan siêu vi, nấm linh chi có tác dụng nâng cao hoạt tính của đại thực bào và tế bào Lympho nhờ tăng chức năng sản xuất Interferon trong cơ thể; làm sản sinh phong phú các loại vitamin, chất khoảng, chất đạm cần thiết cho cơ thể.

– Đối với hệ tiêu hóa: Linh Chi giúp làm sạch ruột, thúc đẩy hệ tiêu hóa, chống táo bón mãn tính.

– Đối với hệ thần kinh: Làm giảm mệt mỏi căng thẳng, giúp an thần, làm giảm ảnh hưởng của Caffeine, thư giãn cơ bắp. Dùng Nấm linh chi để hỗ trợ trị chứng đau đầu, mất ngủ, thần kinh suy nhược, stress sẽ có hiệu quả tốt. – Đối với hệ bài tiết: Nhóm Sterois trong Nấm linh chi có tác dụng giải độc gan, bảo vệ gan, ngừng tổng hợp Cholesterol, trung hòa virus, ức chế nhiều loại vi khuẩn gây bệnh nên có hiệu quả tốt đối với bệnh về gan mật như viêm gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ. – Đối với hệ tuần hoàn: Nấm linh chi giúp chống nhiễm mỡ, xơ vữa động mạch và các biến chứng khác. Có tác dụng đặc biệt trong việc làm giảm Cholesterol trong máu và các thành mạch, trợ tim, lọc sạch máu, giảm xơ cứng thành động mạch, thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tăng cường tuần hoàn máu.  – Tác dụng hỗ trợ chống ung thư: Chất Germanium trong nấm linh chi giúp ngăn chặn ung thư trong cơ thể , giúp loại trừ và kìm hãm sự tăng trưởng của tế bào ung thư.. – Phòng và hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường: Trong Linh Chi có thành phần Polysacchanride giúp khôi phục tế bào tiểu đảo tuyến tụy và từ đó thúc đẩy quá trình điều tiết Insulin, cải thiện nhiều chức năng cơ bản của Insulin, làm giảm đường huyết trong máu người mắc bệnh tiểu đường. – Tác dụng chống dị ứng: nhờ các Acid Ganoderic, Nấm linh chi tác dụng như một chất oxy hóa khử các gốc độc trong cơ thể và chống ảnh hưởng của các tia chiếu xạ. Nấm linh chi cũng có tác dụng giúp cơ thể thải nhanh các chất độc kể cả các kim loại nặng. – Tác dụng làm đẹp da của Nấm linh chi: Nấm linh chi giúp loại bỏ các sắc tố lạ trên da, làm đẹp da, làm cho da hồng hào, chống các bệnh ngoài da như dị ứng, mụn trứng cá. 3. Cách sử dụng Nấm linh chi hiệu quả Có khá nhiêu cách sử dụng nấm linh chi để bồi bổ sức khỏe, hỗ trợ chữa bệnh và làm đẹp.

Cách 1: Dùng nước Linh Chi uống thay nước (cách thường dùng và hiệu quả nhất) Bước 1: Dùng 50g Linh Chi cho vào ấm nấu cùng với 1 lít nước, để sôi khoảng 2-3 phút rồi tắt lửa.

Để ngâm như vậy trong vòng 5 phút rồi tiếp tục nấu khoảng 30 phút bằng lửa nhỏ. Nấu đến khi nước cạn còn khoảng 0.8 lít thì ta được nước đầu tiên.

Bước 2: Sau khi được nước đầu lấy tai Nấm linh chi ra dùng kéo cắt nhỏ (khoảng 1cm) rồi cho nước vào nấu như lần đầu (đun lấy nước thứ hai và nước thứ ba). Đổ hỗn hợp 2.4 lít nước Linh Chi sau ba lần vào bình và bảo quản trong ngăn lạnh, sử dụng thay nước. Bước 3: Sau khi lấy được nước thứ ba, bã Linh Chi phơi khô để dùng lần thứ tư nấu nước tắm, rất tốt cho da và tóc. –Linh Chi có vị đắng nên khi nấu nước có thể cho thêm cam thảo hoặc táo tàu sẽ dễ uống hơn.

Cách 2: Uống dạng trà – Nghiền Nấm linh chi thành bột. – Cho bột Nấm linh chi vào tách hãm bằng nước thật sôi trong 5 phút rồi uống hết cả bã. – Cách này có thể làm người dùng hơi khó chịu vì sự không tan của nó, nhưng đây là cách dùng tốt nhất theo khuyến cáo của các nhà khoa học.

Cách 3: Ngâm rượu Dùng 200g Nấm linh chi khô để nguyên tai hoặc thái lát, ngâm với 2 lít rượu (rượu khoảng 39 độ), ngâm trong vòng 30 ngày thì sử dụng được (rượu Linh Chi ngâm càng lâu càng tốt). Nên uống rượu Linh Chi vào sau bữa ăn tối , mỗi lần uống 1 đến 2 ly nhỏ.

Cách 4: Dùng Nấm linh chi để dưỡng da –Nấm linh chi nghiền nhỏ, trộn với mật ong làm mặt nạ dưỡng da. –Bã Linh Chi (sau khi đã nấu lấy nước) có thể đun làm nước tắm cho da dẻ hồng hào.

Cách 5: Dùng Linh Chi kết hợp với một số vị thuốc khác để chữa bệnh – Chữa viêm gan, mật: cho thêm Nhân trần hoặc Actiso. – Điều dưỡng cơ thể: cho thêm Nhân sâm, Tam thất. – Chữa dị ứng, Ho: Cho thêm kinh giới, ngân hoa. Cách 6: Dùng nước Linh Chi để nấu canh hoặc súp Nấu Linh Chi lấy nước như trên, sau đó dùng nước linh chi để nấu canh, nấu súp ,cách này giúp chúng ta có được những món ăn bổ dưỡng dành cho người mới ốm dậy và người già yếu.

.... Đọc tiếp, phần 2

Cách làm sữa chua

Cây nấm lim xanh to giữa rừng già phú quốc

Nhiều ngày vào rừng sâu, anh Huy gánh về nửa bao nấm linh chi và nam lim xanh bán cho những người cần thảo dược. Những năm trước, chuyến đi "săn" nào anh cũng kiếm được gần 100 kg nấm quý.

Đã qua rồi cái thời hàng chục ngư dân neo thuyền ven biển để vào rừng "săn" nấm linh chi mọc trăm năm giữa đại ngàn. Giờ đây, anh Mai Thiên Huy (42 tuổi) trở thành người cuối cùng vào rừng tìm nấm quý ở xã Bãi Thơm, huyện Phú Quốc (Kiên Giang).

Hơn 30 năm trước, anh Huy theo cha mẹ từ Thanh Hóa vào Phú Quốc lập nghiệp khi "đảo ngọc" còn hoang sơ. Dãy đất nằm giữa biển và rừng ở xóm Xà Lực của ấp Đá Chồng được gia đình Huy chọn làm chỗ dừng chân.

Những ngày theo cha vào rừng tìm nhựa chảy ra từ thân cây dầu để dùng trong việc đóng ghe tàu đi biển, anh Huy phát hiện vài "tay" nấm to như chiếc thúng mọc trên lớp thực bì. 

Linh chi rừng ngày càng hiếm nên có khi anh Huy chỉ "săn" được nấm nhỏ.

Người phụ nữ bán nấm linh chi ở chợ Dương Đông cho biết, loại dược thảo quý này ngày một hiếm tại Phú Quốc.

"Chạm phải nấm quá to, tôi cột dây gánh về nhà phơi để nấu nước uống cho mát chứ đâu biết tên và tác dụng chữa bệnh của nó. Thấy chúng tôi phơi nấm, người đi đường hỏi mua rồi mang ra chợ Dương Đông bán lại", anh Huy kể.

Năm 2000, tư thương mua nấm linh chi chưa phơi khô với giá 17.000 đồng/kg. Ba ngày vào rừng, một người có thể mang về hơn 100 kg nấm quý, bán được gần 2 triệu đồng nên ngư dân nghèo xem đây là thu nhập "khủng".

"Làm thợ hồ lúc đó mỗi ngày chủ trả công chỉ hơn 50.000 đồng. Những người đi biển, hôm nào đánh bắt nhiều tôm cá cũng bỏ túi khoảng 100.000 đến 120.000 đồng. Thấy chúng tôi bán nấm được nhiều tiền, không ít người ở Đá Chồng đã neo ghe để đi 'săn' nấm", người đàn ông sống ven rừng kể.

Ba năm sau, linh chi "rút" sâu vào những khu rừng già đầy hiểm trở vì những nơi dễ đến đã đầy dấu chân người. Khi đó, nấm quý bắt đầu hiếm và giá linh chi rừng cũng tăng dần.

Tiếp tục sống bằng nghề "săn" thảo dược quý, người dân Xà Lực âm thầm đi sâu vào đại ngàn Phú Quốc. Nơi đó, có những thân cây dầu to khoảng 3 người ôm mới giáp đã bị chết đứng hoặc nhánh của chúng mục vì gãy đổ.

"Nấm linh chi chỉ mọc trên thân hoặc nhánh cây mục. Lúc đầu, quá nhiều người tìm chúng nên thảo dược này không còn tồn tại ngoài bìa rừng. Bây giờ, muốn có được nấm quý phải lội sâu vào đại ngàn gần một ngày mới tìm gặp. Ba ngày sau quay về, trên vai tôi chỉ được vài ký nấm và nếu gặp kiểm lâm thì bị tịch thu hết, xem như công cốc", anh Huy chia sẻ.

Theo anh thợ rừng, người bỏ nghề "săn" nấm gần đây là ông Sáu Khánh. Ngư dân ngoài 50 tuổi này cũng là "thợ săn" lão luyện, từng neo ghe lên rừng và vác ra khỏi đại ngàn những thân nấm to như chiếc nia, nặng hơn 30 kg.

Những khu rừng già trên núi ở Phú Quốc là nơi người "săn" linh chi hay tìm đến.

Những thân nấm mà ông Khánh gặp được cả xóm Xà Lực cho là "già hơn tuổi người", cứng đến chặt mẻ búa. Đối với anh Huy, lần gặp nấm to nhất bằng chiếc thúng, dày 16 cm, nặng 14 kg.

Sau vài năm "săn" sản vật của rừng, đại ngàn hiểm trở với những dốc núi gần như dựng đứng đã làm mòn dần sự kiên nhẫn của dân nhập cư đến với Bãi Thơm. Ông Khánh bỏ nghề, bán đất với căn nhà gỗ để chuyển chỗ ở đến vùng đất mới gần Bãi Dài của xã Gành Dầu.

Những lúc nhớ rừng, người "thợ săn" ngày nào đã trốn vợ vài ngày dể tìm về đại ngàn. Khi quay ra, ông Khánh luôn gánh đầy bao nấm lim xanh nhưng sản vật của rừng chỉ còn to bằng bàn tay hoặc chiếc quạt chứ không to như trước đây.

Quay về thị trấn Dương Đông, phóng viên gặp bà lão ngoài 60 tuổi từng là "mối" làm ăn với những người thợ rừng. Theo bà Nguyễn Thị Hồng (ngụ xã Hàm Ninh), hơn 10 năm trước, nhiều người sống quanh rừng già thường chở ra chợ huyện hàng trăm kg nấm linh chi rừng các loại. Bà Hồng là người đầu tiên kinh doanh loại thảo dược quý này ở đường Bạch Đằng, thị trấn Dương Đông.

Nấm linh chi rừng bán ở "đảo ngọc".

"Bây giờ, cả tháng mới có người mang linh chi đến bán, giá cao gần chục lần lúc trước. Họ giao nấm cho tôi chủ yếu là lúc trời tối, sợ gặp nhà chức trách xét hỏi, tịch thu", bà Hồng nói.

Trò chuyện cùng phóng viên, "thợ săn" linh chi Lương Văn Dũng (51 tuổi, ngụ xã Cửa Dương) cho biết, tuần nào ông cũng tìm cách vào rừng tìm dược liệu để làm từ thiện. Những lần như thế, ông cố tình "rút" sâu vào đại ngàn vài ngày để tìm nấm linh chi bán cho các tiệm thảo dược để bù lại chi phí bốc thuốc miễn phí.

"Linh chi vài chục ký tôi từng gặp và vác về thị trấn nhưng đó chỉ là dĩ vãng. Giờ đây, loài nấm quý này chỉ có trong rừng sâu, có nơi quanh năm không nhìn thấy mặt trời. Kiên nhẫn vài ngày và đánh liều với kiểm lâm để vào rừng thì quay ra được vài ký linh chi, thân chúng chỉ to như những chiếc đĩa", ông Dũng thật thà nói.

Nấm lim xanh dùng cho mọi lứa tuổi được hay không?

Nấm lim xanh được dùng rất tốt cho mọi lứa tuổi Từ nhiều năm nay, nấm lim xanh là cái tên được tìm kiếm nhiều và không còn xa lạ với những thầy thuốc và người bệnh. Là một phương thuốc quý bảo vệ sức khỏe, có những công dụng vượt trội trong điều trị những căn bệnh nan y như ung thư, gan, gout, tiểu đường, tai biến mạch máu não, cao huyết áp, bệnh tim mạch, viêm dạ dày, đại tràng, xương khớp, phì đại tiền liệt tuyến, …

Uống nam lim xanh thường xuyên có khả năng nâng cao khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng, giải độc gan, giải độc cơ thể, phòng ngừa được các chứng bệnh sinh ra do sức đề kháng yếu và các căn bệnh tiềm ẩn trong cơ thể.

Ngoài ra, nấm lim xanh còn có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của các cơ quan trong cơ thể, nâng cao khả năng kháng bệnh,.. Những năm gần đây, có rất nhiều người đã cải thiện sức khỏe của mình với nấm lim xanh. Tôi hy vọng bạn cũng có thể cải thiện sức khỏe của mình với loại thảo dược quý này. Nấm lim xanh là loại thảo dược tự nhiên, lành cho mọi đối tượng sử dụng. Vì thế có thể sử dụng nấm lim xanh cho mọi lứa tuổi, mọi giai đoạn cuộc sống của bạn. Trẻ em từ 2 tuổi trở lên Trẻ nhỏ là nhóm người dễ mắc phải các loại bệnh thông thường do sức đề kháng của cơ thể còn yếu. Ở giai đoạn này nấm lim xanh có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch, bồi bổ cơ thể, phát triển trí não tốt hơn, cung cấp đầy đủ khoáng chất, vitamin và canxi cho bé giúp bé tăng trưởng tốt hơn, cơ thể khỏe mạnh, chống viêm nhiễm ở trẻ. Học sinh – sinh viên – tuổi dậy thì Đây là lứa tuổi hoạt bát, năng động, đại đa số bạn trẻ ở giai đoạn này đều có một sức khỏe tốt. Tuy nhiên, bên cạnh đó cũng có một số bạn có sức đề kháng yếu, hay có những thói quen sinh hoạt không hợp lý, ăn uống, ngủ nghỉ không đúng giờ giấc, học tập căng thẳng,… Nấm lim xanh có thể giúp bạn có một sức khỏe tốt hơn nữa, tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng giúp bạn phòng tránh được những căn bệnh lây nhiễm ở trường, ký túc và nơi công cộng, bảo vệ chống lại nhiễm trùng, kiểm soát dị ứng, béo phì, giảm căng thẳng, stress  và tăng cường tính tập trung trong học tập, rèn luyện, làm đẹp da, sáng mắt, hạn chế cận thị. Người lớn Đây là giai đoạn cuộc sống phức tạp nhất, có nhiều áp lực trong gia đình và công việc, mặt khác đây là những độ tuổi các cơ quan trong cơ thể bắt đầu lão hóa, không ổn định. Giai đoạn này nấm lim xanh giúp bạn giảm bớt căng thẳng, phòng tránh một số bệnh như viêm dạ dày, đại tràng, xương khớp, ung thư, gan, gout,… Ổn định mọi cơ quan trong cơ thể.  Làm chậm quá trình lão hóa của các cơ quan trong cơ thể, nâng cao sức khỏe, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, làm đẹp da, xanh tóc, sáng mắt, … Người cao tuổi Sinh lão bệnh tử là một chu kỳ của cuộc sống. Tuy nhiên, nấm lim xanh có thể giúp chúng ta hạn chế được những ảnh hưởng tiêu cực của tuổi tác. Uống nước sắc từ nấm lim xanh mỗi ngày giúp người già có sức đề kháng tốt, nâng cao hệ thống miễn dich, ăn khỏe, ngủ ngon, điều trị chứng mất ngủ, điều hòa huyết áp, ổn định tim mạch, giảm mỡ máu, ổn định lượng đường trong máu, giảm cholesterol, giảm đau xương khớp, điều trị chứng giảm trí nhớ, ổn định các cơ quan trong cơ thể, cung cấp lượng canxi và các khoáng chất, vitamin cần thiết cho cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa, giúp các cụ có làn da đẹp hơn, không nhăn nheo, già nua, trẻ hơn tuổi, cải thiện chất lượng sống, phòng chống mọi bệnh tật ở người già. Người bệnh: Như các bạn đã biết nấm lim xanh có tác dụng hỗ trợ điều trị tất cả các bệnh ung thư, gan, gout, tiểu đường,…Nấm lim xanh có tác dụng thanh lọc, giải độc, cải thiện hệ thống miễn dịch, cải thiện chất lượng cuộc sống, đẩy nhanh tiến độ phục hồi cho bệnh nhân. Với những dược chất quý đa dạng vốn có nấm lim xanh đem lại kết quả điều trị bệnh rất hiệu quả. Hiện nay, có rất nhiều bệnh nhân nhờ sử dụng nấm lim xanh đã thoát cửa tử, bệnh tình có những chuyển biến tốt. Kiên trì sử dụng nấm lim xanh kết hợp phương pháp điều trị tây y là một phường pháp hiệu quả nhất để điều trị bệnh hiện nay, đã và đang được nhiều người sử dụng. Hãy trang bị cho bạn và gia đình một sức đề kháng tốt ngay từ bây giờ để có thể tránh được một số bệnh nguy hiểm, vừa có một chất lượng sống tốt, vừa có thể phòng bệnh hiệu quả, tránh những đau đớn và tiền bạc sau khi mắc bệnh, đến khi có bệnh rồi tiền cũng không thể giải quyết được gì. Nấm lim xanh bảo vệ sức khỏe cho bạn và cả gia đình Nấm lim xanh Tiên Phước là một phương thuốc quý, đã và đang được người dân tin dùng.

bí quyết dể có vòng eo thon gọn

Thảo dược nấm lim xanh phương thức tự nhiên giúp dáng đẹp eo thon

Như chúng ta đã biết tập luyện và chế độ dinh dưỡng tham gia tích cực trong việc duy trì một thân hình đẹp, cải thiện tình trạng cân nặng, hình thức cơ bản và cổ truyền. Ngày nay, với khả năng tư duy cao chúng ta đã phát hiện ra cho mình phương thức giúp eo thon, dáng đẹp dễ dàng hơn rất nhiều đó là sử dụng thảo dược tự nhiên mà điển hình nhất là nam lim xanh

Nam lim xanh loại thảo dược tự nhiên được biết đến từ lâu đời. Loại thực vật đặc biệt chỉ ngôi lên trên lớp bùn oai mục của thân cây lim đã chết. Dân gian thời xa xưa sớm nhận biết sự lạ kì này, cũng như tìm thấy nhiều khả năng chữa bệnh đặc biệt từ nấm lim xanh. Nhưng công dụng giảm cân, làm đẹp, cân đối vóc dáng thì mới chỉ được khám phá sau này.

Nam lim xanh là thảo dược lành tính, không có tác dụng phụ, có thể được dùng nấu uống hàng ngày. Thành phần hóa học đặc biệt trong nấm lim giúp thanh nhiệt, mát gan, loại bỏ độc chất có hại ra khỏi cơ thể, bảo vệ các hệ cơ quan bên trong hiệu quả. Ngoài ra, nam lim xanh còn tham gia đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tiêu hao nguồn năng lượng thừa, đánh tan mỡ vùng bụng, giảm cân, cân đối vóc dáng tuyệt vời.

Không chỉ dừng lại ở việc nâng cao sức khỏe phòng ngừa bệnh tật mà nam lim xanh còn được xem là nguyên liệu làm đẹp tốt nhất mọi thời đại. Chống oxy hóa, trẻ hóa làn da, tránh xa các vấn đề mụn, nám, đồi mồi khi bước sang tuổi trung niên, và đặc biệt là khả năng tiêu hao lượng mỡ thừa vùng bụng, kiểm soát mức độ ăn, duy trì cân nặng hợp lý, giúp eo thon, dáng đẹp.

Thay vì phải bỏ rất nhiều thời gian và công sức để sở hữu một vóc dáng đẹp thì thói quen dùng thức uống từ nấm lim xanh được xem là bí quyết đơn giản an toàn nhưng vô cùng hiệu quả. Dùng nấm lim xanh xắt lát nấu uống như trà, mỗi ngày một tách trà vào buổi sáng là đủ để chăm sóc sức khỏe và có một thân hình đẹp như mong muốn.

Nấm lim bí quyết giúp eo thon dáng đẹp, thảo dược quý hiếm món quà đặc biệt mà thiên nhiên ban tặng con người. Vì sức khỏe và sắc đẹp.

Nấm lim xanh nguyên cây liệu có tác dụng chữa bệnh

Nấm lim xanh có tác dụng bồi bổ sức khỏe, nâng cao sức đề kháng và chữa bệnh rất hiệu quả nhưng có phải sản phẩm nào chế biến từ nấm lim xanh nguyên cây cũng chữa được bệnh? Với giá thành rẻ nhất trong các sản phẩm được chế biến từ nấm lim xanh, nấm lim xanh loại  nguyên cây được tìm mua  với mục đích chữa bệnh, điều này đúng hay sai?

Nấm lim xanh loại nguyên cây khác gì với các sản phẩm khác?

Nam lim xanh loại nguyên cây chọn nấm còn non, đạt kích cỡ tối thiểu có thể sử dụng được. Tuổi nấm được tính là mỗi 01 cm đường kính tương đương 01- 03 tháng tuổi tùy theo địa bàn sinh trưởng. Môi trường sống rừng khô hay rừng ướt hay thời điểm thu hái cũng ảnh hưởng tới kích cỡ của nấm.

Sản phẩm Nấm lim xanh loại nguyên cây

Sau khi thu hái, nấm xanh Quảng Nam được sơ chế theo phương pháp gia truyền đặc biệt để khử hết độc tố mà vẫn giữ nguyên dược tính tự nhiên. Sản phẩm được đóng gói trong hộp có màu xanh lá cây với trọng lượng 500g/hộp với giá bán là 1.100.000VND.

Nấm lim xanh loại nguyên cây sử dụng loại nấm ít tuổi nhất trong ba sản phẩm của công ty Tiên Phước. Nấm lim xanh loại tốt, thái lát chỉ chọn những cây nấm bánh tẻ trên 2 năm, ngon nhất. Còn loại Thanh thiết bảo sinh được áp dụng bài thuốc gia truyền của dòng họ Trần cực kỳ nổi tiếng, có mùi thơm đặc trưng và công dụng vượt trội. Hai sản phẩm này đều có giá bán cao hơn nấm lim xanh loại nguyên cây.

Nấm lim xanh loại nguyên cây có tác dụng gì?

Từ thành phần tới giá bán, nấm lim xanh loại nguyên cây đều có phần “kém” hơn hai dòng sản phẩm cùng loại, vì công dụng của sản phẩm để bồi bổ, dưỡng sinh, phục hồi các rối loạn chức năng cơ thể, không có tác dụng chữa bệnh.

Với nguyên tắc phòng bệnh hơn chữa bệnh, nấm lim xanh nguyên cây có thể giúp cải thiện thể trạng của người bệnh hoặc người mang nhiều nguy cơ mang bệnh như rối loạn mỡ máu, rối loạn huyết áp, cải thiện chức năng các cơ quan nội tạng… nhằm điều chỉnh chức năng cơ thể về trạng thái cân bằng.

Những người khỏe mạnh nên chọn sản phẩm để nâng cao sức khỏe, chống lại bệnh tật, nhưng những ai đang mang bệnh muốn chữa bệnh thì không nên sử dụng sản phẩm này.

5 thực phẩm bạn nên ăn vào mùa đông

Vào mùa đông, nhiệt độ xuống thấp, thời tiết lạnh buốt, nếu không chú ý bảo vệ sức khỏe bạn sẽ dễ dàng mắc bệnh. Những lời khuyên sau sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh trong suốt cả mùa đông với những thực phẩm tốt như nam lim xanh, khoa lang..

1. Bổ sung khoai lang vào thực đơn

Khoai lang là loại thực phẩm phổ biến, chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu đối với cơ thể con người. Trong khoai lang chứa hàm lượng calo cao, chất xơ, vitamin, canxi, sắt,…tốt cho sức khỏe.

Bên cạnh đó, cách chế biến khoai lang cũng rất đơn giản. Bạn có thể luộc, hấp hoặc nấu canh. Đây là món ăn vừa ngon lại rất bổ dưỡng.

2. Rèn luyện thể thao ngoài trời

Tuy thời tiết mùa đông rất lạnh giá nhưng cũng đừng vì thể mà bỏ việc tập luyện thể dục thể thao. Chơi thể thao vào mùa đông giúp bạn tăng cường thể chất, thư giãn sau giờ làm việc căng thẳng. Lưu ý là không nên tập thể dục vào thời điểm quá sớm của buổi sáng dễ mắc cảm lạnh.

3. Bảo vệ mắt

Mùa đông khiến con người thường cảm thấy tiết trời âm u, ánh nắng không chói chang và gây cảm giác khó chịu như mùa hè. Tuy nhiên, ánh nắng mùa đông gây hại cho mắt không kém nắng hè. Do đó, khi ra ngoài vào mùa đông, bạn vẫn nên đeo kính râm để bảo vệ mắt tránh tác hại của tia UV.

Những người đeo kính áp tròng cũng nên chú ý vì mùa đông độ ẩm thấp, lạnh; nếu đeo kính áp tròng phải chú ý giữ mắt có độ ẩm tốt. Hãy tham khảo thêm bác sỹ để lựa chọn loại mắt kính phù hợp.

4. Giữ nhiệt độ phù hợp trong phòng ngủ

Nhiều người do cảm thấy nhiệt độ ngoài trời xuống thấp, thời tiết lạnh buốt nên để nhiệt độ sưởi trong phòng ngủ cao. Tuy nhiên, không nên để nhiệt độ trong nhà và ngoài trời chênh lệch nhau quá cao. Nhiệt độ lý tưởng trong phòng ngủ vào mùa đông là từ 18 độ C đến 21 độ C và không nên sử dụng chăn quá dày.

5. Uống nước sắc từ nấm lim xanh

Nấm lim xanh là loại thảo dược quý từ thiên nhiên. Trong nấm lim xanh chứa nhiều dược chất quý giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật, bồi bổ sức khỏe. Mùa đông, con người rất dễ mắc những bệnh về đường hô hấp; dùng nước sắc từ nấm lim xanh mỗi ngày sẽ giúp phòng tránh các bệnh về hô hấp, duy trì cuộc sống khỏe mạnh.